Ваша беременность: 19 недель

Ваша беременность: 19 недель


Ваша беременность: 19 недель

Чем занимается ваш ребенок в его водном мире на этой неделе? Внутриматочная вредность! Он может сосать большой палец, делать сальто или тянуть и хватать пуповину, как будто это игрушка.


Что там происходит: развитие плода в 19 недель

На 19 неделе беременности ваш малыш с манго, или экран вашего смартфона - около 15 сантиметров (шесть дюймов) от попы до головы. И хотя вы, вероятно, еще не знаете, носите ли вы мальчика или девочку (хотя вы скоро узнаете, если хотите!), ребенок весит около 240 грамм.

Чем занимается ваш малыш размером с манго? Его мочевыводящие пути и кровеносная система полностью функционируют, а сердце бьется примерно в два раза быстрее вашего (вы услышите этот аккуратный свистящий звук при следующей проверке). После 20 недели сердцебиение начнет немного замедляться. Белое воскообразное вещество под названием vernix caseosa, которое очень похоже на йогурт, начало покрывать всего вашего ребенка. К моменту рождения некоторые из них исчезнут, но сейчас это помогает регулировать температуру его тела и защищать кожу от околоплодных вод, как это делает увлажнитель или герметик. (Амниотическая жидкость может быть довольно кислой, высушивая кожу вашего ребенка.) Есть несколько исследований, которые рекомендуют отложить первую ванну вашего ребенка. чтобы защитный слой оставался немного дольше.

На 19-й неделе движение постепенно увеличивается, и те, у кого есть второй или третий ребенок, распознают ощущение этих неожиданных крошечных трепетаний в середине живота. (Некоторые женщины описывают это как ощущение бабочки или золотой рыбки, извивающейся внутри!) Если это ваш первый ребенок, возможно, вы еще не чувствуете этого. Не беспокойтесь: по мере того, как ваш ребенок станет сильнее в ближайшие недели, вы не ошибетесь в ощущениях. Еще один забавный факт: теперь ваш ребенок может слышать. Звуки снаружи, от музыки до голосов, постепенно становятся знакомыми.

19 недель беременности - симптомы

Боли и боли

Нет, ты не стареешь (почему ты начала замечать тупые или острые боли, возникающие повсюду). По мере того как форма вашего тела растягивается изнутри и снаружи, чтобы освободить место для вашего растущего ребенка, вы испытаете то, что называется «болью в круглой связке» в нижней части живота. У вас также может быть болезненная нижняя часть спины и острые боли в бедрах и паху. Это все распространенные боли роста на вашей стадии, но, если они слишком интенсивные или вызывают беспокойство, поговорите со своим врачом. Пренатальная йога, растяжка и глубокое дыхание или медитация могут быть полезными и расслабляющими способами борьбы с дискомфортом. Но будьте осторожны: головокружение и легкомысленность могут стать обычным явлением, когда ваш ребенок давит на ваши кровеносные сосуды и переполняет ваши легкие, делая дыхание затруднительным.

Спите, как младенец

Если вы спите на животе или на спине, смещенный центр тяжести и растущий живот означают, что вам, вероятно, будет тяжело чувствовать себя комфортно в постели, даже если вы устали. (Так начинается материнство ...). Постарайтесь спать на боку, согнув колени. Возможно, вам придется проявить творческий подход к позициям подушек, чтобы эта работала на вас. Если ваши обычные подушки не справляются с задачей, есть много вариантов подушек, созданных для беременности, от S-изогнутых подушек для тела, которые обеспечивают поддержку шеи и бедер, до клиньев, которые могут поддержать растущий живот. Делайте все возможное, чтобы хорошо выспаться! Дни, когда вы можете решить, когда закрыть глаза (и на какой срок), сочтены.

Изменения кожи

Если вы начали замечать коричневатые, похожие на конфетти участки кожи на лице, у вас может быть хлоазма - то, что некоторые называют «маской беременности». Повышение эстрогена вызывает увеличение выработки мелатонина, затемняя определенные области вашего тела. Не паникуйте: это временное состояние, которое обычно исчезает после беременности (от 50 до 75 процентов беременных женщин испытывают это). Используйте солнцезащитный крем, не только на вашем лице. Вы заметите, что родинки и другие пятна на коже (включая ваши соски!) Потемнели. Тонкая темная линия (так называемая черная линия - см. Ваша беременность: 23 неделя ) также могла появиться на вашем животе, прослеживая путь от пупка вниз. Если вы планируете выставлять напоказ свое новое тело на солнце (и почему нет ?!), нанесите хороший SPF на любую открытую кожу, которая более подвержена солнечным ожогам во время беременности.

Что ты думаешь на этой неделе?

Подготовка к 18–20-недельному сканированию

Это самое важное и интересное УЗИ с тех пор, как вы узнали, что беременны. Наконец-то вы сможете узнать, ожидаете ли вы мальчика или девочку, то есть, если хотите. (Подумайте над этим решением, прежде чем пойти на прием!) В то время как ультразвуковая технология скользит гелевой палочкой по вашему животу, она оценивает целый ряд других частей тела и органов, чтобы измерить рост и развитие вашего ребенка.

Выпейте воды

Вас попросят прийти на прием с полным мочевым пузырем (вас могут заставить долго ждать, если вы этого не сделаете). Если вам уже приходится мочиться каждые несколько минут, это может звучать совсем не весело. Но для того, чтобы лучше видеть вашего ребенка, специалистам по ультразвуковым исследованиям нужно, чтобы мочевой пузырь был переполнен, чтобы он подтолкнул матку к вашему тазу. Ваша форма заявки на УЗИ может содержать более конкретные инструкции (например, выпить целый литр воды заранее), но, если нет, выпейте половину бутылки воды в машине по дороге на прием к врачу и выпейте вторую половину при регистрации.

Что если что-то ненормальное?

Целью сканирования анатомии является составление графика роста и развития вашего ребенка. Запаситесь терпением и нервами - потому что вы потратите большую часть этого часового приема, уставившись на потолок в затемненной комнате, в то время как ультразвуковые технологии будут делать свое дело. Много молчания и щелчков не обязательно означает, что что-то не так. Сегодня предстоит большая работа, и светские разговоры не являются ее частью. Необходимо измерить местоположение плаценты (если она находится слишком низко в матке и частично или полностью закрывает отверстие в вашей шейке матки, вы можете подвергнуться риску заболевания, которое называется предлежание плаценты) и проверьте пуповину, развитие позвоночника, мозг и сердце, а также длинный список крошечных органов. Но что, если что-то действительно не так? Ну, сканирование как раз предназначено, чтобы обнаружить все это. Если ваш техник обнаружит ненормальность, ему нельзя обсуждать это с вами. Вместо этого он свяжется с вашим врачом. Некоторые условия просто необходимо контролировать до рождения. Другие требуют амниоцентеза или МРТ до постановки диагноза. Вас могут направить к специалисту или генетическому консультанту. Однако, если это произойдет, вы можете рассчитывать на то, что ваш врач мягко проведут вас через этот процесс.

Просто для удовольствия

Найдите тихий момент, чтобы попробовать спеть колыбельные малышу (или выяснить, можете ли вы еще вспомнить слова старых песенок!). Вы также можете почитать вслух ребенку: выбрать детскую книгу или даже роман. Это не имеет значения для вашего ребенка, который просто привыкнет слышать ваш голос.

Список дел по беременности: неделя 19

Вы выйдете из своего ультразвука с несколькими очаровательными черно-белыми фотографиями, так почему бы не найти способ сохранить их? Вы можете выбрать симпатичную рамку или положить в коробку, которую вы можете добавить, когда ребенок достигнет вех. Выберите достаточно большую, чтобы в ней были первые туфли вашего ребенка и одежда для дома из больницы - ваша маленькая девочка вырастет из них еще до того, как вы об этом узнаете!


Родители и дети